Consultas de nutrologia com Dr. Helton Viga médico em Belo Horizonte.






Tenha resultados reais e duradouros com o acompanhamento especializado do Dr. Helton Viga.














Agende sua consulta e tenha resultados incríveis
Investigação profunda do seu funcionamento hormonal e metabólico
Plano alimentar personalizado
Ajustes voltados ao seu objetivo físico
Recomendação de medicamentos e suplementos para aceleração e potencializar os resultados
Monitoramento contínuo para evolução constante
Acompanhamento constante e suporte contínuo através do WhatsApp
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Médico especializado em nutrologia com foco em:
Emagrecimento
Hipertrofia
Performance esportiva
Longevidade
Sua abordagem integra ciência, estratégia metabólica e acompanhamento individualizado para gerar resultados consistentes e seguros.
Você pode continuar tentando sozinho.
Ou pode decidir ter estratégia médica ao seu lado.
Respondemos algumas dúvidas frequentes que recebemos:
O Dr. Helton Viga atende no modelo de consultas particulares, com duração média de 1h para um atendimento atencioso e personalizado. A consulta inclui retorno em 30 dias. Caso você tenha algum plano de saúde, saiba que emitimos nota fiscal para solicitação de reembolso com seu convênio.
Se você já possui exames recentes (até 3 meses), leve-os na primeira consulta. Caso contrário, a Dra. solicitará os exames adequados conforme o seu caso.
1. Anamnese completa e análise do estilo de vida
O primeiro passo é entender sua rotina: alimentação, qualidade do sono, níveis de estresse, histórico de treinos, hábitos diários, sintomas e desafios. Essa etapa é essencial para identificar o que está ajudando ou atrapalhando seus objetivos.
2. Avaliação física e composição corporal
O médico analisa dados como percentual de gordura, massa magra, retenção hídrica e metabolismo. Essa avaliação mostra com precisão o ponto de partida e cria uma base para acompanhar sua evolução ao longo do tempo.
3. Exames laboratoriais e hormonais
Para um plano realmente eficaz, é necessário investigar marcadores hormonais, inflamatórios, tireoidianos, metabólicos e vitaminas. Esses dados ajudam a identificar alterações que impactam diretamente no emagrecimento, hipertrofia, energia e performance.
4. Plano de tratamento personalizado
Com todas as informações em mãos, o médico monta um protocolo totalmente individualizado, que pode incluir:
• Ajustes nutricionais ou direcionamento para nutricionista
• Estratégia de treino adequada ao seu objetivo
• Otimização hormonal quando necessário
• Suplementação baseada em exames
• Manejo do estresse, sono e saúde mitocondrial
5. Acompanhamento contínuo
A evolução é acompanhada de perto. Você recebe orientações, ajustes periódicos e retorno para garantir que o tratamento continue seguro, eficiente e alinhado às suas metas.
6. Foco em saúde, estética e longevidade
Além de resultados estéticos, o objetivo é melhorar sua vitalidade, prevenir doenças e promover uma saúde duradoura — para você viver mais e melhor.
Sim. Em 90% dos casos, já na primeira consulta a Dra. entrega um plano inicial de tratamento ou solicita exames específicos. Você sairá com clareza e direção.
Você terá suporte para dúvidas pontuais via WhatsApp da equipe, com retorno rápido e acolhimento durante o processo.

Meu propósito? Revelar sua melhor versão.